今年16岁才159cm

显示全部楼层 · 2018-10-7 20:45:11

今年16岁才159cm
男 | 16岁
2018-10-07 20:45:11
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健康咨询描述：
今年16岁才159cm，但体重达到了55kg，面对繁多的作业，每天要熬夜到10:00甚至11:30，在这种情况下怎样才能长高

千问 · 2018-10-7 20:45:11

可以去医院拍片，看一下骨骺闭合的情况，这么大的年龄有可能骨骺还没有闭合，骨骺没有闭合的话，身高还有增长的空间，一般情况下熬夜对身高的增长影响并不是特别的大。但是最好保持一个良好的作息规律。

千问 · 2018-10-7 20:45:11

病情分析：
南航的高手，父母遗传和环境两方面因素影响。你的遗传靶身高是父母平均身高加六，单位是厘米。自己换算一下是否达到了遗传靶身高的值。
指导意见：
对于你来说，多运动，多做一些跳跃性的运动，多睡觉，多吃优质蛋白质，将有助于你的长高。