请问一下！瞌睡太多是怎么回事

显示全部楼层 · 2018-10-8 16:30:49

请问一下！瞌睡太多是怎么回事
男 | 33岁
2018-10-08 16:30:49
4人回复

健康咨询描述：
你好请问一下！瞌睡太多是怎么回事？晚上头放在枕头上就睡着了。早上闹钟才能吵醒我，中午吃过饭就想睡觉

千问 · 2018-10-8 16:30:49

你好，从你的描述来看，你这是过于睡觉太多导致的，建议你可以试着改变自己的作息时间，饭后百步走，散散步，喝点茶水，缓解自己一吃完饭就入睡，导致脾虚的表现。希望我的解答对你有所帮助。

千问 · 2018-10-8 16:30:49

您好，嗜睡的原因比较多，有生理性疾病引起如贫血，过于劳累，糖尿病，内分泌失调等，有时是心理性疾病如嗜睡症灯，建议首先进行系统身体检查。

千问 · 2018-10-8 16:30:49

你好，你醒着的时候精神状态好吗？如果醒着的时候精神状态好，那就没有问题。晚上头放到枕头上就睡着了，一觉睡到天亮，多好!有很多睡眠障碍的患者，想早睡睡不着或者整夜的睡不着。中午吃过饭就想睡，这是饭困，中午小睡一会，比吃任何补药好!
以上是对“请问一下！瞌睡太多是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2018-10-8 16:30:49

你好！除了晚上和中午很想睡觉，而且睡得很沉之外，其它时间如果很有精神，这是正常现象。如果其他时间也昏昏沉沉，可能是过度劳累，或过度紧张，学会有张有驰的生活。如果可以的话，和我说说你的生活情况。祝你生活愉快！