怕人特别怕人，连公交车都不敢坐

显示全部楼层 · 2018-10-14 16:36:33

怕人特别怕人，连公交车都不敢坐
男 | 18岁
2018-10-14 16:36:33
3人回复

健康咨询描述：
怕人特别怕人，连公交车都不敢坐，就害怕见人。怎么办啊？求一生说一下。

千问 · 2018-10-14 16:36:33

你好，很高兴为你服务！根据你的描述，你可能有些社交方面的恐惧，产生的原因可能可能和你过去的经历有关，如果实在不能自己突破自己;建议你找专业心理咨询师进行心理疏导。

千问 · 2018-10-14 16:36:33

指导意见：
您好！根据您描述的这种情况，考虑社交恐怖症的可能，建议您到专业的精神卫生机构或心理医院就诊，根据具体的检测结果，在主治医生的指导下进行治疗，并定期复诊。

千问 · 2018-10-14 16:36:33

根据你的描述，这种情况有社交恐怖症的倾向，建议你可以先尝试找一下问题的根源，也就是说从何时开始出现这样的状态，是否由于什么事情所导致的，找到问题根源并解开心结。另外，平时可以多给自己进行积极的心理暗示。在现实中，一旦产生恐惧感，可以通过深呼吸来调节情绪状态。如果难以自我调节，可以求助于心理医生接受系统的心理辅导。
以上是对“怕人特别怕人，连公交车都不敢坐”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！