我现在是初二，因为背书方面或作业多而让我觉得学习压

显示全部楼层 · 2018-10-25 22:45:55

我现在是初二，因为背书方面或作业多而让我觉得学习压
女 | 14岁
2018-10-25 22:45:55
4人回复

健康咨询描述：
我现在是初二，因为背书方面或作业多而让我觉得学习压力很大，班里共60人，我在班里的名次也就是三四十多名。可我压力真的好大

千问 · 2018-10-25 22:45:55

你好，你才14岁，正是读书学习的时候，要把压力化作学习前进的动力，要学会自我调整心理压力。不要也要学会释放压力，否则持续的心理压力过大，会加重精神负担。可以多与他人沟通学习。

千问 · 2018-10-25 22:45:55

你好，可以看出你是一个很有上进心的孩子，积极的面对自己的学习压力，根据自己的实际情况，制定自己的学习目标，然后积极地去行动，避免和别的同学盲目攀比，这样你会有挫败感，相信自己，祝你健康快乐。

千问 · 2018-10-25 22:45:55

你好，看起来你是一个非常有进取心的好学生。虽然学习压力大，但是如果你可以合理安排学习时间，分化需要背诵的知识，应该可以提高成绩
以上是对“我现在是初二，因为背书方面或作业多而让我觉得学习压”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2018-10-25 22:45:55

指导意见：
你好，你说的情况一定要放松心情的，压力越大越不行，减轻压力，保持每天心情舒畅，同时刻苦努力学习，该休息的时候一定要按时休息，学习慢慢会赶上去的