产后50天容易哭，胡思乱想

显示全部楼层 · 2018-11-2 02:19:27

产后50天容易哭，胡思乱想
女 | 25岁
2018-11-02 02:19:27
4人回复

健康咨询描述：
产后50天容易哭，胡思乱想，失眠，是不是产后忧郁症，总是想着老公出轨了

千问 · 2018-11-2 02:19:27

您好，很荣幸为您解答。听你的描述信息。感觉你有抑郁倾向。建议你去医院心理科做诊断。根据医嘱进行调理。平时注意多关注自己的优点。多参加户外运动。

千问 · 2018-11-2 02:19:27

根据你的描述，考虑产后抑郁症的可能比较大。抑郁是病，和产后雌激素变化，情绪不稳定，神经精神因素，或遗传等因素有关，可以在精神科医生指导下服药，同时调适身心，注意心理保健，防治产后抑郁症。
1、放松情绪，做一些自己喜欢的事情如简单家务和锻炼，别老将注意力集中在孩子或者烦心的事情上。
2、积极沟通，学会寻求丈夫、家人和朋友的帮助，享受被亲人照顾的亲情。
3、保证睡眠时间充足，让身体尽量保持在最佳状态。

千问 · 2018-11-2 02:19:27

根据您的描述，不排除有产后抑郁症的可能。建议您可以前往正规医院心理科就诊，明确一下具体情况，然后及时给予相应的心理治疗，避免症状继续加重。平时要注意加强自我心理调节，多和爱人交流沟通，避免思虑过重。
以上是对“产后50天容易哭，胡思乱想”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2018-11-2 02:19:27

你好！根据你的描述考虑是产后抑郁症。建议心理咨询师面对面咨询治疗，可以认知疗法，音乐疗法，药物疗法配以心理疏导是可以痊愈。祝你早日康复！