我14岁120斤生高155cm

显示全部楼层 · 2018-11-7 21:32:29

我14岁120斤生高155cm
男 | 14岁
2018-11-07 21:32:29
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健康咨询描述：
我14岁120斤生高155cm,怎么样才能长高，我很胖，不知道用什么方法

千问 · 2018-11-7 21:32:29

你好，要想找个需要，在骨骺线闭合之前有充足的生长激素，14岁的男孩大多数处于青春发育期，正好是长个的关键时期。如果肥胖会促进性早熟，影响长个的，您可以去医院拍个骨龄片子评估一下还有多大的生长潜能。平常可以通过体育锻炼跑步打篮球跳绳引起向上等促进长个。

千问 · 2018-11-7 21:32:29

病情分析：
您好，身高与遗传因素、后天营养状况、运动因素、生长激素等等有关。
指导意见：
建议注意饮食，不能吃辛辣刺激性食物，多吃些含钙高的食物，可以补充点钙剂，平时多运动。

千问 · 2018-11-7 21:32:29

病情分析：
你好，很高兴为你解答。体型胖，对长高也是有影响的。
指导意见：
建议你加强体育锻炼，多做运动，弹跳，引体向上等运动，这样肉肉减下来，身高也会有长高
以上是对“我14岁120斤生高155cm”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！