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眼睛不好,医生,目前戴眼镜矫正到1
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眼睛不好,医生,目前戴眼镜矫正到1
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2018-11-8 07:26:38
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眼睛不好,医生,目前戴眼镜矫正到1
男 | 37岁
悬赏2个健康币
2018-11-08 07:26:38
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健康咨询描述:
眼睛不好,医生,目前戴眼镜矫正到1.0,右眼散光和近视500多度,左眼散光400近视200,生活中如何调理保护眼睛,谢谢医生。
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千问
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2018-11-8 07:26:38
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生活中应该避免长时间用眼,尤其是减少在手机或电脑屏幕前的停留时间。一般在用眼一小时后要休息十分钟,尽可能的眺望远方转动眼球。多到户外运动,可以经常放风筝、打羽毛球或乒乓球。饮食上要尽可能多吃,富含维生素a的食物,比如说动物肝脏、鱼类、胡萝卜等。每天可以对眼睛进行毛巾热敷每次15分钟左右。
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千问
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2018-11-8 07:26:38
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你好,屈光不正是眼科非常常见的疾病,对于这种情况首先要到医院做验光检查并佩戴眼镜,这是最重要的,另外在平时的生活中要注意保持良好的用眼习惯,避免过度用眼,减少使用电脑手机等电子产品的时间,平时需要适当的增加户外时间,能够有效的减缓近视发生的速度。
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千问
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2018-11-8 07:26:38
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你好!根据你描述的情况,你的眼睛属于中度近视眼。避免眼部过度疲劳,可以用缓解疲劳的眼药水,少看电子产品,劳逸结合,坚持做眼保健操,多到户外活动
以上是对“眼睛不好,医生,目前戴眼镜矫正到1”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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千问
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2018-11-8 07:26:38
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你好,很高兴为你解答,根据你的描述建议平时注意用眼卫生,不熬夜,少看手机和一些电子产品,适当增加户外运动,多吃含有维生素A的食物。
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