医生，我站久了或者坐久了都会感到腰背部酸痛

显示全部楼层 · 2018-11-8 10:43:33

医生，我站久了或者坐久了都会感到腰背部酸痛
女 | 26岁
2018-11-08 10:43:33
2人回复

健康咨询描述：
您好，医生，我站久了或者坐久了都会感到腰背部酸痛，胀痛，已经有半年左右了？是为什么呢？

千问 · 2018-11-8 10:43:33

你好根据你的情况考虑是腰肌劳损或者腰椎间盘突出，建议不要过度弯腰负重和剧烈活动，可以外用活络油擦腰背部肌肉，如果疼痛严重可以口服戴芬、乙哌立松及大活络丸治疗。

千问 · 2018-11-8 10:43:33

您好！根据您的描述，并结合您的年龄，应该腰背部肌肉劳损可能性大。建议平时避免长时间保持一个姿势不变，经常起身活动，腰背部注意保暖避免着凉吹冷风，睡前疼痛部位热敷10分钟，之后按摩15-20分钟，充分放松肌肉，一般坚持2-3周就会明显好转的。疼痛明显也可以口服扶他林对症治疗1周。