顺产之后如何缩阴

显示全部楼层 · 2018-11-16 18:17:42

顺产之后如何缩阴
女 | 27岁
2018-11-16 18:17:42
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健康咨询描述：
我是顺产的，生孩子之后感觉下面变得好大，同房的时候感觉有点松，怎么才能够重新变紧

想得到怎样的帮助：顺产之后如何缩阴

千问 · 2018-11-16 18:17:42

阴道松弛有很多种原因，也有不同的程度，多数情况下阴道松弛，如果在比较年轻时候就出现，可能跟我们顺产，怀孕后的一个内分泌的改变，以及有的是先天性的弹性纤维就不健全，这些都有关系，如果年纪偏大的人出现这样的情况，除了可能年轻时候的顺产造成了阴道的松弛以外，可能还会出现还有我们的胶原蛋白的流失，合成的速度又变慢，弹性纤维和胶原纤维，随着年龄的增长会出现变性，出现一个弹性减低硬化，这样的一种情况，也会造成阴道的松弛，阴道松弛我们主要根据不同的严重程度来进行手法的康复，局部注射线雕、光电设备的治疗以及手术的治疗。可以进行提肛缩阴的动作练习，每天两次，每次坚持半小时。

千问 · 2018-11-16 18:17:42

病情分析：
你好，没有特殊治疗方法，可以主要韧带及平滑肌拉长了。
指导意见：
1，多休息，适当补充维生素，蔬菜和水果等。
2，多练习缩阴及提肛动作等。
3，必要时手术治疗。

千问 · 2018-11-16 18:17:42

病情分析：您好，建议您平时坚持做缩阴运动，例如做凯格尔运动，锻炼一段时间后，可以加强盆腔底部肌肉的力量，帮助阴道弹性的恢复。
指导意见：建议您平时注意阴部的卫生和保养，每天用温水清洗阴部，保持清洁，注意合理饮食，多吃富含维生素B2的食物。
以上是对“顺产之后如何缩阴”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！