心里不舒服，感觉放不下一个人

显示全部楼层 · 2018-11-16 18:46:44

心里不舒服，感觉放不下一个人
女 | 24岁
2018-11-16 18:46:44
3人回复

健康咨询描述：
心里不舒服，感觉放不下一个人，不想失去他，但又怕他进入自己的世界

千问 · 2018-11-16 18:46:44

你好！根据你描述的情况关键是你自己还没做好接受或放弃的准备，不知你们感情进展到怎样的程度，最终的选择还是要自己做决定，建议平时放松心情，避免焦虑，调整心态，冷静处理感情问题。

千问 · 2018-11-16 18:46:44

你好，很高兴为你解答，根据你讲述的这种症状和情况，考虑是焦虑症，首先应该把心里面事情发泄出来，多和周围邻居朋友进行沟通交流，多户外散散步听听音乐放松心情，建议到医院心理科进一步咨询心理专家。

千问 · 2018-11-16 18:46:44

您好，根据您所描述的这种情况考虑是心理因素导致的，既然放不下他就大胆的去追求自己想要的，积极的去争取这样才不会有遗憾，希望我的回答对你有所帮助。
以上是对“心里不舒服，感觉放不下一个人”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！