我明每天走路上下班路程也不远一天下来四公里多一点

显示全部楼层 · 2018-11-19 17:13:08

我明每天走路上下班路程也不远一天下来四公里多一点
女 | 20岁
2018-11-19 17:13:08
2人回复

健康咨询描述：
我明每天走路上下班路程也不远一天下来四公里多一点，最近感觉腿变粗了是跟走路有关系吗

千问 · 2018-11-19 17:13:08

长时间的坚持体育锻炼即使是走路，也是可以使肌肉逐渐变得更丰满一些的。另外还要确定是否是由于日常的饮食摄入习惯不好，摄入的热量相对较大导致的脂肪的堆积。

千问 · 2018-11-19 17:13:08

病情描述：你好，是否存在其他病症呢？如果没有，问题不大，根据每个人走路的发力点不同而不同。有的人走路大腿，臀部和腰腹部会辅助发力，那腿就不容易粗并且肌肉线条匀称，也有的人走路时全靠小腿发力，那么小腿就会比较粗。
?指导意见：平时的话正常活动，正常体育锻炼就可以。饮食方面注意清淡饮食，均衡饮食，不要挑食。有其他不舒服要及时就医

2018-11-19 18:29

ask88333515dz
追问
没有其它不舒服谢谢医生附件：点击查看大图

2018-11-20 09:17医生回答：
好的，不客气，希望我的回答对你有帮助