长期失眠，心里累，会闷自己

显示全部楼层 · 2018-11-28 03:17:26

长期失眠，心里累，会闷自己
女 | 16岁
2018-11-28 03:17:26
1人回复

健康咨询描述：
长期失眠，心里累，会闷自己，割伤自己，也会哭，我是不是得抑郁症了

千问 · 2018-11-28 03:17:26

你好，根据描述，你目前有青春期抑郁症的症状，建议你去精神卫生中心心理科看医生，服用抗抑郁焦虑的药物治疗，配合心理治疗效果好。找到一项体育运动坚持下来，运动出汗分泌内酚酞物质提升情绪，不要宅在家里，合理发泄情绪，找到自己兴趣的事情做，使自己忙碌充实起来。