我从小身体差弱，小的时候挑食只吃素菜

显示全部楼层 · 2018-12-3 08:56:59

我从小身体差弱，小的时候挑食只吃素菜
男 | 22岁
2018-12-03 08:56:59
3人回复

健康咨询描述：
您好医生，我从小身体差弱，小的时候挑食只吃素菜，也没有运动过！从11岁好像就开始自慰并频繁！我今年22岁，怎么去调理身体，

千问 · 2018-12-3 08:56:59

你好，手淫在青少年中是很常见的，手淫本身对身体也是没有任何危害的，但是一定不能过度频繁，过度频繁手淫可能导致性功能障碍或者前列腺炎的，建议每周一到两次为宜！

千问 · 2018-12-3 08:56:59

你好，对于你所说的情况，首先你要戒除手淫这个不良的习惯，长期手淫会引起很多疾病，会引起前列腺炎，龟头炎，泌尿系感染等，还会引起阳痿和早泄，出现性功能障碍。所以你要戒除手淫，平时不要看对性有刺激的东西，不要看淫秽的书刊和录像，要多看健康的书籍，要把主要精力都用在工作学习上。多参加体育锻炼，生活起居要有规律，不要熬夜，注意睡眠，逐渐调节。祝你身体健康。

千问 · 2018-12-3 08:56:59

你好，适度的手淫能够促进身心的健康。频繁的手淫会导致生殖器发育短小，阳痿早泄，神经衰弱等症状。建议你一定要接触收益，多进行体育锻炼，增强体质，手淫控制在每周两次。
以上是对“我从小身体差弱，小的时候挑食只吃素菜”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！