高血压可以早晨六点钟起来锻炼身体吗

显示全部楼层 · 2018-12-9 07:38:48

高血压可以早晨六点钟起来锻炼身体吗
男 | 41岁
2018-12-09 07:38:48
3人回复

健康咨询描述：
高血压可以早晨六点钟起来锻炼身体吗？几点钟为宜

千问 · 2018-12-9 07:38:48

你好，根据你的描述的情况，建议你最好先不要，最好监测一下晨起的血压是否正常，再考虑进行锻炼，以免晨起血压高，运动会再增高，希望我的回答能帮到你。

千问 · 2018-12-9 07:38:48

病情分析：
高血压可以早晨六点钟起来锻炼身体，考虑与血压有关,需要积极服药治疗的，治疗建议选用长效制剂如缬沙坦
指导意见：
平时低盐低脂肪饮食，戒烟酒，适当体育锻炼，控制体重，保持生活规律，尽量不要熬夜，定期测量血压

千问 · 2018-12-9 07:38:48

高血压的患者在早晨起来的时候有一个血压峰值，这个时间段尽量不要去锻炼，而且这个时间段应该口服加药，注意休息。等天气逐渐转暖的时候可以去。
以上是对“高血压可以早晨六点钟起来锻炼身体吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！