三十岁就腰疼怎么办？

显示全部楼层 · 2018-12-13 15:03:26

三十岁就腰疼怎么办？
男 | 29岁
2018-12-13 15:03:26
4人回复

健康咨询描述：
你好，医生，我最近一段时间老是腰疼怎么办？今年才29岁，没事只要不弯腰，怎么都不疼，腰必须直起来怎么办谢谢！

想得到怎样的帮助：我最近一段时间老是腰疼怎么办

千问 · 2018-12-13 15:03:26

这种情况考虑长时间伏案坐着导致腰背部肌肉处于紧张状态，容易受到风寒刺激引起肌肉劳损，筋膜炎症。产生疼痛不舒服的症状。治疗一般：1减少久坐，适度腰部肌肉舒展运动，2可以外用活血止痛的膏药。3热敷、按摩、理疗。4如果长期疼痛建议去医院脊柱外科拍个片子看一下。

千问 · 2018-12-13 15:03:26

你好，你最近有没有扭伤过？要到正规医院拍片检查一下，排除腰椎间盘突出或其他病变。注意保暖，热敷（可以用热敷贴）。注意休息。

千问 · 2018-12-13 15:03:26

病情分析：
你好！根据你的描述你这种情况考虑脊柱炎，但确诊还必须去医院检查
指导意见：
平时注意避免受凉劳累，建议睡硬板床，不要弯腰负重，避免久坐久站，平时注意锻炼身体增强体质！
以上是对“三十岁就腰疼怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2018-12-13 15:03:26

你好，根据你的描述来看，导致腰痛的原因有很多。比如劳损，长时间的久站，久坐，不良姿势，突然体位的改变，弯腰搬重物风寒湿刺激等都会引起的，对于你目前所说的症状，主要是考虑腰椎病导致的腰肌劳损或是增生引起的症状，具体的建议及时到院拍片检查后明确诊断治疗，希望对你有帮助！祝你健康！