我想知道痛风能吃什么肉

显示全部楼层 · 2018-12-15 16:22:07

我想知道痛风能吃什么肉
男 | 29岁
悬赏3个健康币
2018-12-15 16:22:07
4人回复

健康咨询描述：
我想知道痛风能吃什么肉？刚在百度看见您说不能吃鸡胸肉，我想知道痛风患者到底还能吃什么肉

千问 · 2018-12-15 16:22:07

痛风患者尤其不能吃红肉，比如猪肉，牛肉，羊肉，对于白颜色肉比如鸡肉，鸭肉是可以适当食用的另外淡水鱼适当可以，总之，任何东西不要多吃，均衡饮食

2018-12-15 16:50

ask88747281la
追问
还有我想问一下，当时在医院大夫告诉我不要吃菠菜，可以吃点鸡胸肉，但是鸡胸肉的嘌呤每100克137，菠菜的是13，为什么不能吃菠菜倒是还能吃鸡肉，还有，牛肉的含量才70多，比鸡肉还低附件：点击查看大图

2018-12-15 16:53医生回答：
其实说实话不要刻意百度看哪些食物嘌呤多，哪些少，一定要改变生活习惯，比如鸡肉牛肉你吃几块没关系，但不能太多，首先，多饮水尤其重要，而水以碱性水为宜，柠檬水虽然是酸性口感，但经代谢后产生钠、钾、钙和镁离子较多，其实是“碱性食物”。另外尽量避免浓茶，浓咖啡及含有高糖的饮料。而纯牛奶是积极推荐的，有一定的降尿酸作用。肉类:牛羊猪肉等红肉含有嘌呤过高，应该限制食用，而鸡肉等白颜色肉含有嘌呤相当少些，可以适当食用。同时一定避免肉汤的摄入，如羊肉汤，牛肉汤，排骨汤，火锅等会严重升高尿酸。海鲜是一定避免的，而淡水鱼如青鱼，草鱼可以适当食用。豆制品:既往认为豆制品含有嘌呤过高，痛风患者应该限制，而最新的研究发现，加工后的豆制品如腐竹，豆腐及豆干等对尿酸影响较小，但应尽量避免未加工豆制品的摄入。

2018-12-15 17:04

ask88747281la
追问
好的，谢谢您附件：点击查看大图

2018-12-15 17:08医生回答：
不客气啦，以后得经常找医生根据尿酸及病情给你调整治疗，不是一成不变的，正规治疗加饮食控制，痛风可以治愈，一定啊

千问 · 2018-12-15 16:22:07

病情分析：
痛风是由于嘌呤代谢异常引起的，可以少量吃，一般没有大问题的。
指导意见：
建议您注意休息，饮食作息规律，保持心情舒畅，平时不要吃含嘌呤多的食物。

千问 · 2018-12-15 16:22:07

病情分析：
你好，根据你的情况，痛风的患者在急性关节炎发作期，要忌食各种肉类，包括猪、牛、羊、鸡、鸭、鹅以及蟹贝类、海鲜、肉汤、火锅汤，各种啤酒，各种含糖饮料，豆类坚果等高嘌呤食物，
指导意见：
建议要适当多饮水，多吃蔬菜水果，补充牛奶蛋类，缓解期的时候是可以适当进食一些瘦肉和鸡肉、鱼肉。
以上是对“我想知道痛风能吃什么肉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2018-12-15 16:22:07

病情分析：
你好，痛风是由于体内嘌呤代谢紊乱导致的尿酸水平增高引起的疼痛症状。
指导意见：
嘌呤类食物，主要是指海鲜类食物以及动物的内脏，主要是指海里的鱼，虾及贝类，控制嘌呤类食物的摄入，防止尿酸水平的升高。肉类食物可以适量食用，不宜过多。