总觉得脑袋里面空空的

显示全部楼层 · 2018-12-15 16:25:37

总觉得脑袋里面空空的
女 | 31岁
2018-12-15 16:25:37
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健康咨询描述：
总觉得脑袋里面空空的，眼睛发困似的，不能集中精力一样，晚上睡不好总是醒，总是做梦，做什么事情不想等，好像也等不了，心里总是着急就会不停的看时间！请问我这是怎么了

千问 · 2018-12-15 16:25:37

你好，根据描述，可能是神经衰弱，建议先去医院神经内科就诊做相关检查排除躯体疾患，平时调整心态，多锻炼，多与朋友交流，做自己喜欢的事情，晚上睡觉前喝杯热牛奶，泡泡脚，躺下后做一些放松练习提高睡眠质量。