维生素b的话，吃什么药比较好点

显示全部楼层 · 2018-12-19 23:35:52

维生素b的话，吃什么药比较好点
男 | 20岁
2018-12-19 23:35:52
4人回复

健康咨询描述：
维生素b的话，吃什么药比较好点，谢谢医生推荐

千问 · 2018-12-19 23:35:52

你好！维生素B族是水溶性维生素，但也是一种药，你这麻年轻最好不要吃，最好多吃水果，蔬菜，杂粮，不要吃精细米面，这样就可以。

千问 · 2018-12-19 23:35:52

你好，维生素B包含好几种，你缺维生素B几，缺乏什么最好补什么，如果不知道具体维生素B几，就补充复合维生素B，它含有多种维生素B。

千问 · 2018-12-19 23:35:52

病情分析：
您好，看是什么原因吃维生素B，如果单独补充可服复合维生素B，平时应多吃富含维生素B的食物比如粗粮全麦，燕麦米糠蛋黄动物肝脏牛肉，一菠菜等，不要吃过精细的食物
指导意见：
您好，看是什么原因吃维生素B，如果单独补充可服复合维生素B，平时应多吃富含维生素B的食物比如粗粮全麦，燕麦米糠蛋黄动物肝脏牛肉，菠菜等，不要吃过精细的食物
以上是对“维生素b的话，吃什么药比较好点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2018-12-19 23:35:52

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你说的情况，可能是缺维生素b，消化不良引起的。
指导意见：
建议你可以吃一些粗粮，豆类，瘦肉，内脏，蛋黄之类的，适当的补充一些维生素b1，b2。