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男孩15,体重180
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男孩15,体重180
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2018-12-21 19:55:19
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男孩15,体重180
男 | 15岁
2018-12-21 19:55:19
4人回复
健康咨询描述:
男孩15,体重180,小时候就胃好,今年看着比去年降了点,个子高了,个子178样子,小孩子一般不敢给吃减肥药?,所以一直一直让节食节食。所以能有什么更好的方法,求帮忙?
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千问
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2018-12-21 19:55:19
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你好,很高兴回答您的问题,孩子的情况,建议您放松心情,平时注意适当控制饮食,少吃油腻高热量食物,多吃些新鲜蔬菜,同时要督促孩子坚持每天运动。
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千问
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2018-12-21 19:55:19
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您好!您的观点是对的,小孩子还是不要吃减肥药,合理饮食,控制饮食的量,再坚持锻炼,每天的运动要达到一定的量,坚持下去就会有效果。
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千问
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2018-12-21 19:55:19
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病情分析:
你的今年十五岁男生,从小胃就好,体重180斤,身高178厘米。
指导意见:
要减肥,首先要控制好饮食,多吃新鲜水果和蔬菜,少吃肉类食物,一日三餐吃七八成饱。多做有氧运动如跳绳,健身,游泳,跑步等来运动减肥。
以上是对“男孩15,体重180”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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千问
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2018-12-21 19:55:19
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病情分析:
你好,你的问题是15岁男孩,一直胃不好,体重180斤,想减肥,有什么好的方法。
指导意见:
这个年龄正是身体的发育阶段,肯定不能吃减肥药,减肥药本身刺激胃,想要减肥只有靠运动加上控制饮食,晚餐吃得清淡些。
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