强直炎有什么样的锻炼办法？

显示全部楼层 · 2018-12-30 16:29:55

强直炎有什么样的锻炼办法？
男 | 38岁
2018-12-30 16:29:55
3人回复

健康咨询描述：
医生您好，胸口正后方，早上会疼醒躺的越久越疼，有去做过一些治疗，有做过针灸，过段时间又会复发，有什么锻炼办法？

想得到怎样的帮助：强直炎有什么样的锻炼办法？

千问 · 2018-12-30 16:29:55

强直性脊柱炎患者可作俯卧撑，下肢前屈后伸，扩胸运动及游泳等。游泳既有利于四肢运动，又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度，是最适合的全身运动。

千问 · 2018-12-30 16:29:55

病情分析：
你好，很高兴为你解答这个问题，根据你的描述是强直性脊柱炎。
指导意见：
你好，建议你平时可以快走，在太阳出来以后再去锻炼，微微出汗，不要活动量太大。

千问 · 2018-12-30 16:29:55

你好，强直性脊柱炎是一种血清反应阴性、病因不明的常见关节疾病。需要坚持进行功能锻炼，包括游泳、打太极拳、做广播体操等。但不提倡进行篮球、足球、网球等较为剧烈的运动。
强直直性脊柱炎虽然是一个顽固的慢性疾病，但并不是一个不治之症，只要坚持有效的治疗，治愈康复还是很有希望的
以上是对“强直炎有什么样的锻炼办法？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！