医生我自闭了，平时不爱社交

显示全部楼层 · 2019-1-1 10:53:51

医生我自闭了，平时不爱社交
男 | 21岁
2019-01-01 10:53:51
3人回复

健康咨询描述：
医生我自闭了，平时不爱社交，下班也没有业余活动，只想把自己关起来不想交朋友，医生怎么办？

千问 · 2019-1-1 10:53:51

你这是抑郁症的表现。建议你尽快到当地的精神类专科医院或精神卫生中心去就诊，医生会根据你的情况，对你制定治疗方案，采取药物进行、物理疗法、心理治疗、音乐疗法等方法进行治疗。

千问 · 2019-1-1 10:53:51

您好，您的这种情况考虑会存在抑郁的情绪问题。建议您到正规的心理咨询机构与医生进行面对面的交流咨询，找到问题的根源，按医生的指导更好的解决问题，另外也考虑您是不是由于受到了情绪或者是精神压力过大，过于紧张焦虑所导致的，建议您要放松心情，调整状态，不要给自己太大压力，更不要强化问题，胡思乱想，平时要试着多与人交流沟通，多去做一些积极高兴的事情，培养兴趣爱好，让自己放松起来，在出现不良情绪时，多找到合理的途径发泄情绪，例如深呼吸，放松训练，到空旷的场所大哭大喊出来，或者听听轻柔的音乐，运用运动等方式合理的发泄情绪，都利于状态的好转。

千问 · 2019-1-1 10:53:51

指导意见：
你好，根据你的描述，你说的这种情况应该是有抑郁症的倾向了，我建议你走出家门，多和同学朋友说说话，多和他们交流，这样你就会慢慢走出来的。
以上是对“医生我自闭了，平时不爱社交”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！