跑步膝盖受伤了，平底走路没事

显示全部楼层 · 2019-1-7 10:51:12

跑步膝盖受伤了，平底走路没事
女 | 30岁
悬赏2个健康币
2019-01-07 10:51:12
4人回复

健康咨询描述：
跑步膝盖受伤了，平底走路没事，下楼梯时膝盖有点疼，用力甩一下还会响，怎么治疗呢

千问 · 2019-1-7 10:51:12

你好，跑步时膝盖受伤了，如果能够正常走路考虑应该没有骨折，但是不排除有软组织损伤的可能，建议你暂时尽量注意不要剧烈运动，不要让受伤的腿过于吃力和走过多的路。

2019-01-07 13:15

ask69486238w5
追问
已经停止跑步来的，最近天气凉了感觉很明显，有没有药物治疗方法，附件：点击查看大图

2019-01-07 14:09医生回答：
可以口服滑膜炎片，盐酸氨基葡萄糖片

千问 · 2019-1-7 10:51:12

你好，很高兴为你解答，你这种情况考虑是膝关节有炎症导致的，建议你做个磁共振检查看看，有可能长期磨损，半月板受损，有积液导致的。

2019-01-07 13:14

ask69486238w5
追问
已经停止跑步来的，最近天气凉了感觉很明显，有没有药物治疗方法，附件：点击查看大图

2019-01-08 07:33医生回答：
可以吃一段时间非甾体类抗炎止痛药。

千问 · 2019-1-7 10:51:12

您的情况可以注意休息避免劳累受凉负重或者一个姿势过久比如久坐久站，在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量，避免爬山爬楼梯等劳累情况，训练可以靠墙深蹲，提踵，直腿抬高等锻炼肌肉力量和关节功能，全面营养适当补钙多晒太阳，配合中西医药物活血通络治疗，如果疼痛严重不缓解需要去医院检查一下磁共振比较好
以上是对“跑步膝盖受伤了，平底走路没事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2019-1-7 10:51:12

病情分析：
你好，根据你的描述，你的情况一是由于跑步导致的膝盖劳损所致。
指导意见：
你好，基于你的情况，建议你近段时间内尽量避免剧烈运动，可以用复方吲哚美辛罗宁药贴贴患处。