孕23周，双胎，孕妇应该补点什么营养呢

显示全部楼层 · 2019-1-8 07:27:39

孕23周，双胎，孕妇应该补点什么营养呢
女 | 27岁
2019-01-08 07:27:39
4人回复

健康咨询描述：
孕23周，双胎，孕妇应该补点什么营养呢，长时间在躺着，运动量不多，可以吗

千问 · 2019-1-8 07:27:39

病情分析：
你好，很高兴为你解答，孕23周应该补充维生素和高蛋白的食物促进胎儿的生长发育，多吃新鲜蔬菜，水果，饮食清淡，喝牛奶
指导意见：
建议可以适当的散步也不要经常躺着，以自己感觉不累就为标准，虽然现在可以同房但是也不要频繁，同房的时候要温柔，希望我的回答对你有所帮助，祝健康

千问 · 2019-1-8 07:27:39

你好，根据你所描述的情况，由于双胞胎需要大量的营养，如果孕妇缺乏营养，将会影响胎儿的生长发育。孕妇的饮食合理进行搭配，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果。可以在饭后适当的散步。

千问 · 2019-1-8 07:27:39

你好！是因为要保胎躺着吗？！如果是保胎，躺着就应该多数躺着，不没有这个要求，可以起来思量走一走，饮食可以均衡，什么营养品都可以吃，除药品之外。
以上是对“孕23周，双胎，孕妇应该补点什么营养呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2019-1-8 07:27:39

病情分析：
根据你的描述，你的这种情况建议适当运动，及时补充钙片和铁剂。
指导意见：
平时一定要加强营养，定期产前检查，多吃水果蔬菜，注意劳逸结合。多左侧睡。