长期失眠，晚上睡不着，血压升高，怎么办？

显示全部楼层 · 2019-1-9 16:49:30

长期失眠，晚上睡不着，血压升高，怎么办？
女 | 56岁
悬赏2个健康币
2019-01-09 16:49:30
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健康咨询描述：
长期失眠，晚上睡不着，血压升高，怎么办？

千问 · 2019-1-9 16:49:30

你长期失眠，晚上睡不着，个血压偏高有一定关系。长时间睡眠不足，也会加剧血压升高。长时间失眠很可能是内分泌失调的症状，从你年龄判断很有可能是更年期综合征引起的。建议你到医院睡眠科或神经内科检查治疗，通常需要吃着镇定安神的药，也可以去看精神心理科医生，接受心理疏导。保持饮食清淡，不吃辛辣刺激食品，坚持锻炼身体。

千问 · 2019-1-9 16:49:30

指导意见：
你好，根据你的描述，我个人认为是你的高血压导致你失眠的，所以你现在要做的就是稳定血压，规律口服降血压的药物，每天口服，不要间断，间断之后血压容易波动，这样你就会失眠。