记忆力不好怎么回事，半年前的事情有些都不记得了

显示全部楼层 · 2019-1-11 16:50:11

记忆力不好怎么回事，半年前的事情有些都不记得了
女 | 30岁
2019-01-11 16:50:11
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健康咨询描述：
记忆力不好怎么回事，半年前的事情有些都不记得了

千问 · 2019-1-11 16:50:11

病情分析：
你好，记忆力不好，可能是精神压力太大，事情太多引起的。有些事情不加以注意，是不会完全记得的。这是一种非常正常的现象。
指导意见：
建议：放松心情，降低压力，有些事情不需要我们印象深刻的，我们不记得也是正常的。如果有时间可以做一个备忘录，适当翻看一下，可以加深记忆的。

千问 · 2019-1-11 16:50:11

影响记忆力的因素很多，脑供血的问题，休息的因素，还有年龄的因素但是您年纪不大30岁左右首先考虑这个休息的因素，注意避免疲劳，此外有些药物可以改善脑部的供血和营养，对改善记忆，也有帮助，比如说奥拉西坦胶囊，因为您没有什么器质性的病变，所以暂时不建议使用药物，可以采取一些辅助记忆的手段，比如使用笔记本的反复的背诵一些材料，都可以改善记忆