上火了 嘴唇老是干的 喝了很多水也不管用 怎么办啊

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查看11 | 回复3 | 2016-4-15 16:36:23 | 显示全部楼层 |阅读模式
上火了 嘴唇老是干的 喝了很多水也不管用 怎么办啊

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千问 | 2016-4-15 16:36:23 | 显示全部楼层
口腔上火应该通过以下几种方法进行调养:精神调整:平时应注意保持乐观情绪,经常到空气新鲜的地方去散步,吐故纳新,以收敛“神气”,使肺气不受燥邪的侵害。饮食调养:多喝水、粥、豆浆,多吃百合、萝卜、蜂蜜等润肺食物;可适当多吃一些水果,其中以梨、甘蔗为首选,其次,像荸荠、香蕉、枇杷等也是良好的润燥之物。同时适当服用一些对身体无损伤的保健品滋养,如鸭肉,中医学认为鸭肉性寒,除可大补虚劳、滋阴养胃外,还可消毒热、利小便、退疮疖,这是多数温热性肉禽类所少见的。此外,偏凉的肉类还有甲鱼、黑鱼、蛙肉、螃蟹等,不要过多食用温热的食物或药物,如羊肉、狗肉、人参、鹿茸等,否则极易加重秋燥。加强锻炼:运动宜选择轻松平缓、活动量不大的项目。清晨、傍晚经常性参加一些体育健身活...
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千问 | 2016-4-15 16:36:23 | 显示全部楼层
上火怎么办?上火是日常生活中十分常见的一种症状及体征,如面红目赤、咽燥声嘶、疖肿四起、红肿热痛、口腔糜烂、牙疼肿胀、烦燥失眠、鼻衄出血、舌红苔黄、尿少便干、发热出汗等。这些表现在中医上属于热症和火症的范畴,其原因多是风、寒、暑、湿、燥邪,侵入机体生热化火的结果。此外,脏腑机能失调、精神过度刺激、生活丧失规律,也能引起上火。 从西医角度来说,上...
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千问 | 2016-4-15 16:36:23 | 显示全部楼层
去买杯癍痧凉茶啊,或者喝黄老吉,吃梨子、香蕉,然后多喝水,不要在吃上火的油腻的辛辣的东西了,还有网上早点睡觉,太晚睡也会上火的。早上起来的时候,或者平时用盐水漱口。...
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