我21了，想要学跆拳道，我是下身胖那种，而且肉很紧，不知道练了跆拳道腿会不会变得更粗更肌肉？谢谢！

显示全部楼层 · 2009-7-18 11:15:37

这我也不大清楚，我跟你差不多，但是没多大问题，主要看你怎么练，速度方面我没问题，韧带还好，腿力不弱，我练了4年了，应该没问题吧！...

千问 · 2009-7-18 11:15:37

会更壮、更有力，但不一定会更粗，因为武术练的是肌肉（不是脂肪），肌肉会更发达，但只要不是大量增加脂肪，腿就不会变粗！...

千问 · 2009-7-18 11:15:37

练肌肉的话站马步跑步打篮球都是很好的锻炼下身的方法跆拳道说实话和散打什么的根本比不来现在培训都是为了考带教不了什么的呵呵个人意见...

我21了，想要学跆拳道，我是下身胖那种，而且肉很紧，不知道练了跆拳道腿会不会变得更粗更肌肉？ 谢谢！