在手指上转蓝球

显示全部楼层 · 2009-7-19 19:49:20

各位好心的哥哥前辈，小弟求你们告诉我，怎样在手指上转蓝球啊，知道的费心告知·········

千问 · 2009-7-19 19:49:20

动作要领：持球，先以「手腕」之力让球体旋转，然后单指顶住球体重心。指导要点：球不必抛高，旋转后利用单指找出球体重心并顶住，主要是利用旋转的动能让球体持续旋转。1在球出手的那一瞬间，要利用手腕的力量把球旋转起来，要领就是用手掌先托住球，手掌要压平，再利用手的旋转使球快速转起，转的时候要注意近量保持球的平稳和很高的转速；2.用手指接球，一般都是用食指接球，要注意食指的指甲一定不能留，要剪平，一般都是用指尖转球，这样才能保正很高的转速，而且指甲比手指光滑，可以让球转的更快。在接球的时候还要找准重心，这样球就不会掉了。一般情况下，球转的越快，球就越不容易掉。练得时候一定不要伤到手指...

千问 · 2009-7-19 19:49:20

五个手指拖住篮球，2号手指或者中指多用些力（个人感觉决定），接着整只手掌把球向右旋转，这是2号手指或者中指用力伸直，球就会在手上转了，刚开始转不久的，这就靠练习咯！不断地用另外一只手在球的侧面用力用手转（顺方向）有什么问题再问我哦！QQ105759251...

千问 · 2009-7-19 19:49:20

用手指转篮球先要练来球能旋转，在试这用手指鼎住，慢慢练当求能在手入出指上旋转时在用另一只手加力。最后能长时间旋转就成功了。...