吃多了糖会引起什么病？

显示全部楼层 · 2016-12-1 16:06:06

吃太多的糖如果超过身体的需要，就会转变为脂肪，在身体内储存起来，使身体发胖。若长期肥胖，会使胰岛素的分泌紊乱，可能引发糖尿病。如果是重体力劳动者，一天吃30多块糖也不算多，因为体内的能量主要是靠糖类提供的。糖对身体带来的影响1、节制吃糖并不能防止肥胖: 我们通常所吃的糖主要是砂糖，有人因害怕体重增加，喝咖啡也不放糖。还有人认为，甜食很有诱惑力，它会像兴奋剂那样使大脑兴奋起来。对此，血液学专家、日本滨松医科大学名誉教授高田明和博士说：“1克糖的热量是4千卡。与米饭、面条等其他碳水化合物几乎一样。”砂糖属于蔗糖，分解后成为葡萄糖和果糖。米饭、面条也是在分解后成为葡萄糖的食品。高田博士说：“不能因为吃糖就马上联想到肥胖。糖对于导致肥胖并不具有特别大的...

千问 · 2016-12-1 16:06:06

其实这种哄孩子的骗人把戏没什么意思的，最主要还是用还得方法去教育和开导。一般正常人吃多了没什么表现，毕竟人体每天要循环代谢，但是经常吃就会引起像糖尿病呀，高血压呀，肥胖呀。但这些都是积累形成的。...

千问 · 2016-12-1 16:06:06

不一定，最好少吃点糖类。...