我感觉自己有心理疾病

显示全部楼层 · 2009-7-21 18:08:18

我今年16岁我的家境还可以但我经常郁闷烦恼
首先估计是从今年起我开始有点厌恶父母看着他们有时候的陋习有厌恶感吃饭的时候他们谈的家常我也没兴趣以至于不想和他们在一起吃饭他们吵架的时候我就有一种想自己单独过远离的心态
晚上睡觉的时候想想自己的想法觉得很可悲他们毕竟是生我养我的父母我竟然有这种想法真不配当他们的儿子真不配活着
2睡觉的时候躺在床上思绪很乱，头脑内感到很胀有时候不想想一些事可那些事仿佛不受控制一直出现在脑海
3当别人和我有一样的爱好时我会有鄙视感认为对方不配可自己想想我自己配吗
我到底该怎么办我每日都隐藏伪装自己用微笑挂在嘴边但我很少与他人交往我怕，我怕伤害他们也怕他们伤害我别人都以为我快乐都羡慕我的成绩可我内心的痛苦谁又知道呢

千问 · 2009-7-21 18:08:18

我也和你一样。我相信好多人也一样有类似的状态。你十六岁，是形成独立的人格的时期，这时期很容易产生对父母的生活习惯和价值观的厌恶，也会希望自己要和别人不一样，其实这是成长的表现，你没必要自责。你能做的是，试着去了解父母从小长大的经历和生活环境，这样你就会理解他们与你的不同了。胡思乱想没什么，大脑就是用来思考的嘛，不想东西反而不对了。而且夜晚本身就安静，让人感到放松，头脑里回想一些白天想不到的东西，你只要认真体会，会发现其实是很有趣的事情。你只要放松身体，听一些轻音乐，让思绪飞扬就好。你鄙视别人，其实是想树立自己，想让自己成为不同与他人的人，其实你不用害怕自己会因为与别人有相同爱好而变得和别人一样，即使是有相同的爱好，爱好的程度也不同...

千问 · 2009-7-21 18:08:18

青春期特有的逆反心理这种情况最好找个可以倾诉的人多聊聊或者求助于心理医生最好有个人能给你好的建议把你引导到正确的道路上不然很容易走偏...

千问 · 2009-7-21 18:08:18

听了你的叙述,我觉得你学习是优秀的,心理也是健康的,只是你缺少了花时间在思考人际关系上.如果你以后多花时间在处理人际关系,给自己信心,我相信你会改变想法.至于父母斗嘴,这个年龄段有叛逆心理很正常,每个人都有过.避免最好方式就是话前多斟酌...