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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 多做悬垂摆动能否增高？

多做悬垂摆动能否增高？

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查看11 | 回复2 | 2009-7-22 20:27:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
我高3了，17.5岁，男生，身高只有168厘米。再加上我又是学体育的，所以168就更不行了。现在我每天早晨做悬垂摆动，能否增高？如果能，一般要坚持多久呢。请大家一定帮帮忙！谢谢！！！！

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千问 | 2009-7-22 20:27:02 | 显示全部楼层
当然能了，这是属于牵引的方法，在很早以前都是很实用的。坚持，一定能够长个的。...
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千问 | 2009-7-22 20:27:02 | 显示全部楼层
貌似拉长的身高会缩水的。。。。。。...
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