请问上身怎么减肥:腰

显示全部楼层 · 2009-7-23 00:43:07

不要长篇的粘贴
本人去年食欲好,张胖了
今年减肥可是上身很难瘦下来
请有经验的各位帮忙啦
本人
女 19岁谢谢
我有节食每天吃的很少(可怜眼泪都出来了不是本人补充...)
运动很少

千问 · 2009-7-23 00:43:07

节食么我觉得节食效果最好我最近就在节食减肥...

千问 · 2009-7-23 00:43:07

我也是这样啊，试过很多方法都没有用。我的腿相对于我的上身来说算细的。脸也算娃娃脸。但是肚子和腰上的肉真的很结实！不好买衣服。裤子挺好买的。最近买了个特丽瘦也没有用。就是那个谢娜代言的。。哎。。我也是老是坐在电脑前面。现在我都对自己没有信心了。。...

千问 · 2009-7-23 00:43:07

呼啦圈不好，对肠胃有影响。还是仰卧起坐吧...