夏天就来了孕妇如何防紫外线？

千问 · 2013-3-15 03:43:29

特别是夏季，准妈出外顶个大太阳，实在不好受，而且还有中暑的危险，防晒霜是个不错的办法，不过正值孕期，选择防晒霜要谨慎哦，市场上千万款防晒霜，这里可以看一下袋鼠妈妈全日清透防晒霜，这防晒霜是很多准妈妈用过后，都觉得非常不错，不但有防止晒黑、晒伤而且还能修复晒痕，以后出门就不怕了

千问 · 2013-3-15 03:43:29

千问 · 2013-3-15 03:43:29

千问 · 2013-3-15 03:43:29

千问 · 2013-3-15 03:43:29

1、不要用含光感物质较多的化妆品，如香料等。 
 2、防止长时间曝晒。春游时，可用宽边防护帽或伞遮挡。 
 3、有季节性皮炎史的人，可适当外涂防晒剂，以保护皮肤免受各种波段紫外线和可见光的损伤。 
 4、多食含维生素A的食物及新鲜蔬菜和水果，以维持皮肤的正常功能。对一些可诱导春季性皮炎的光感性物质如油菜、菠菜、莴苣、无花果等，应尽量少吃或不吃。 
 5、洗脸时尽量不用热水、碱性肥皂、粗糙毛巾。 
 6、每天做面部美容操。其方法为：五指并拢，双掌摩擦微热后，轻轻按摩额、颧处肌肤以及鼻、耳部，持续3-5分钟，以促进面部血液循环，使面部皮肤光洁，避免紫外线过敏。