跳绳能减肥吗

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0 | 2013-3-17 10:34:04 | 显示全部楼层 |阅读模式

跳绳能减肥么？我想减肥，听朋友说跳绳减肥很不错，可是看网上写的容易反弹，我迷茫了，到底这个能不能减肥，减肥效果怎么样？我觉得跳绳还很方便，每天跳上一两个小时就能减肥，还不多花钱，这不挺好的么？

提问者：

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当然能减肥，只要坚持运动一定能减下去，就是怕你是三天打鱼两天晒网，那样是永远也减不下来的。如果你想减的快些，或者没毅力减肥，建议你贴乐美塑身每日贴试试，它贴上你什么运动都不做，就能帮你燃烧脂肪，我妹妹用过的，挺好的。希望我的回答对你有帮助。

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