如何瘦脸

显示全部楼层 · 2009-7-31 19:32:05

我的脸有点胖，而且是软绵绵的那种胖，有的时候看起来就跟刚睡醒似的。希望朋友们出几个点子，可以很方便的较快的瘦，谢谢

千问 · 2009-7-31 19:32:05

一、像吹泡泡一样努力鼓起嘴，坚持十秒钟；再努力瘪起嘴，坚持10秒钟。可减少脸上的赘肉。二、缓慢抬头，看天，张开嘴，舌尖向上送，坚持10秒；收回舌头，闭上嘴，缓慢低下头，重复10次，可减少下颌的赘肉。三、嘴略张开，下颌左右移动，反复30次。每天只要坚持做2-3次即可。...

千问 · 2009-7-31 19:32:05

睡前尽量不要喝水有时候嚼香口胶也可以这是我在一些减肥网上看到的不知到对你有没有帮助...

千问 · 2009-7-31 19:32:05

提拉手法！经常用，会有效果不建议咀嚼口香糖，会出肌肉更不好瘦55555555555我习惯一边咀嚼，现在脸都不对称了...