跑步的时候腹部左下方隐隐作痛

显示全部楼层 · 2009-7-26 10:36:20

请说简单点，通俗点。

千问 · 2009-7-26 10:36:20

你是不是在吃晚饭后跑呀？如果是的话就会出现这种情况，建议你以后不要饭后做剧烈运动，不然不出现问题的。当然，散散步还是可以的。...

千问 · 2009-7-26 10:36:20

不是岔气~~岔气不会隐隐作痛~~~~没热身吧！~~如果跑步时候，出现这种情况。。是因为在跑步前你没有拉伸好腹部肌肉~~~下次记得热热身，再锻炼啊~~~...

千问 · 2009-7-26 10:36:20

慢性肠炎，慢性阑尾炎都有可能，如果疼了放慢速度，可以边跑边按压下内关穴（掌横纹起两横指处）坚持慢跑有利于这些疾病的好转...