胃寒如何刮痧

显示全部楼层 · 2009-7-30 19:24:44

我从去年开始春夏，秋冬季节更替时胃部稍一吹风或稍一着凉马上就不舒服，热水袋一捂就好了，可今年夏天好像严重了，吹着电扇，自己还没觉得冷就不舒服了，胃部有些难受，晚上睡觉，空调被得在胃部盖两层，不然觉得空。我估计是胃寒，我很相信中医，刮痧之类的，希望哪位好心人能帮帮我，教我自己学会自我保健，刮痧，最好有图，因为我不太懂穴位，反应区什么的，先谢谢了。

千问 · 2009-7-30 19:24:44

刮痧脾、胃在体表的投影区和脊椎对应区1.用平刮法分别从胸部正中向两侧刮拭脾脏体表投影区。从上向下刮腹部胃的体表投影区。2.用平刮法分别从背部正中向两侧刮拭左背部脾脏体表投影区。3.用面刮法和双脚刮法刮拭背部脾、胃、肝胆脊椎对应区。图可以参考达达网中医全息经络养生网的经络图版块...

千问 · 2009-7-30 19:24:44

胃部保暖夏天适当吃些生姜或姜茶足三里用艾条灸...