孩子个小自卑，我不知道能怎么帮他

显示全部楼层 · 2013-5-2 07:12:18

首先要告诉你的儿子不要太担心，现在是孩子生长发育的旺盛期，他只要多运动，多晒太阳，有一个健康均衡的饮食习惯，长个儿不是难事。饮食方面面食、钙质、维生素之类的营养要补充，它们也是维持身体健康的基本要素。妈妈在伙食上一定要注意多给孩子摄入这些营养。这里，我推荐一道来自家乐321食谱中的开洋煮干丝，这道菜我的孩子非常喜欢，而他的身高可是班里数一数二的哦！↖(^ω^)↗
食材：2碗水+ 干丝300克+ 干虾米20克+ 1块家乐猪骨浓汤口味浓汤宝（辅料：蒜末10克，料酒，葱丝，红椒丝少许）
做法：虾米和蒜末先煸一下，放入2碗水，煮沸后加入1块猪味浓汤宝，加入干丝用大火滚煮，煮沸后改小火多焖一会儿，撒上葱和红椒丝即可。
开洋和豆腐干含有高蛋白质和钙等营养成份，易消化，也是帮助孩子结实成长的必备营养哦。而这道菜鲜美绵长的口感，相信孩子也一定会喜欢的\\\\(^o^)/~如果你对别的食谱感兴趣，可以到http://app.baidu.com/140139查看，或者直接百度“家乐321食谱” 哦！话说家乐本来就是个受妈妈欢迎的大品牌，这次推出了针对性孩子长高的食谱，更是贴心呢！分享321食谱里面的食谱还有机会获得家乐的亲子烹饪书哦～～

千问 · 2013-5-2 07:12:18

让孩子不要自卑啊，让他多喝牛奶，多吃小鱼小虾这些帮助长高的食物啊，才刚刚上小学，还有的是时间长高呢╮(￣▽￣”)╭ ！话说最近还看到了个有关孩子希望跟长颈鹿乐乐一样高大，跟狮子壮壮一样强壮而做了一系列傻事的视频，非常还是很有趣的！想知道乐乐和壮壮是谁，就去看看吧！http://www.tudou.com/programs/view/LPWiermp-KE/

千问 · 2013-5-2 07:12:18

是不是男孩子对身高这个问题很敏感啊，我儿子长身体的时候也很担心自己长不高呢，我就每天让他喝两顿牛奶，平时吃饭多是面食（我们是北方人），我工作忙就常常用家乐浓汤宝来做汤面给他吃，放上虾肉、鱼肉和蔬菜，营养保证了，味道也鲜美，另外一点就是他很喜欢游泳，初中之后我儿子一鸣惊人啊，现在身高175，希望这些能帮到你吧，过来人的经验之谈了。