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青年阶段 为什么有时候经常大脑像短路一样 看似走神 其实什么也不想别人喊也听不到
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2009-7-28 10:50:37
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生活中 不经意间 老是忘这忘那 大脑想快停止一样
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千问
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2009-7-28 10:50:37
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这是成长的必然。改都改不了的,和精力和智商好象没关系的。因为我就是这样的一个人。后来,我解决的方式是不去想它,该丢就丢吧,是我想丢了,又能怎么着。因为这事,妈妈心疼东西,还把妈妈气哭了。结果,我该丢还丢。我丢得四辆自行车,有三辆,是我自己忘骑了。第二天或者下次要骑时才想来。噢,放在那儿没骑回来(超市或者网吧门口),再去,早没影了。丢就丢了,到此为止。因为财产上我已经损失了,为什么还要在心理上造成负担。现在,我就很少丢了。因为,我的生活规律了,也没有太多压力了。而我现在的工作,基本就是个传声筒。一切来电,我都在记录本上记载。每一件事,都记录,没办的办完的,全部有标记。其实,主要是你近一段时间,有一项需要决定的大事情。比方说恋爱对象的选择,升学...
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千问
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2009-7-28 10:50:37
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你好,没有活在当下的表现,总是活在自我主观想象的世界中。保持正念的活在当下吧,也就是对自己言行思考以及自己视野所看到的听到的保持了了分明和警觉。比如吃饭的时候就好好吃饭,情绪来了的时候就意识到自己情绪来了。...
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千问
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2009-7-28 10:50:37
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1.首先自己注意克服一下。比如自己稍微有意识的保持警觉一点,紧张一点。其实很多现象,是自己的习惯造成的。如果习惯不影响生活,就没问题。如果你认为有些影响,那就自己注意改变一下。没问题的。2.其实看一下身体有没有不适。如果身体无力,注意力不集中等。建议多休息,适度锻炼调整身体,使自己更有活力。或者更严重的话可以去看一下中医(找个好大夫)调整一下。总之排...
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