怎么长高!

显示全部楼层 · 2009-7-28 23:06:00

我现在17岁了才1.65，不过父母也没多高，母亲1.49，父亲1.62。
本人无不良嗜好，不喝酒，不抽烟。。。。可最近发觉自己有1年都没长了，本人很爱运动，特别是打篮球，另外弹跳也不错，可随意摸板有时可抓筐。
我特别想在长一点好灌蓝，要是有1.70就不错了，请问谁还有长高的法子。（尽量精炼点吧，不要转载网上的，谢谢!)

千问 · 2009-7-28 23:06:00

拉韧带，平时多打篮球，多跳多抢板。注意休息时间，人长身体在十点至凌晨两点，一定要保证在这个时间段处于熟睡状态。注意营养。...