身体锻炼是否拖累身高？

显示全部楼层 · 2009-7-29 22:11:43

我是一个15岁的男孩，喜欢打球天天都要2个小时的运动，但最近听同学说哦，拉韧带和蛙跳一部分运动会让身体长不高，搞得我现在一大堆运动都不敢做，请问这些运动是不是会长不高哦？
。。。我也是这样认为的，但是我的那个同学说，因为我们的身体都是处于发育阶段，有些运动会影响我们的骨骼生长，他说他也是在一些书上看到的。

请问有没有专业人员哦，请解答下这个问题

千问 · 2009-7-29 22:11:43

当然不会，只要你控制的好，不累坏自己，保证不会影响你长高，还对你的身体有很大的帮助。...

千问 · 2009-7-29 22:11:43

杠铃这些弄多了才不会长高。打球都是蹦蹦跳跳的，有助于长高。要不你去看看奥运会，哪些项目的人都特别矮，那些项目就是不利于长高的。...

千问 · 2009-7-29 22:11:43

多做弹跳力的运动，不会影响长高的，不要做负重运动。...