设为首页收藏本站

开启辅助访问切换到窄版

第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 腹肌撕裂者适宜每天都做吗？听有的人说腹肌必须天天轰才 ...

腹肌撕裂者适宜每天都做吗？听有的人说腹肌必须天天轰才有效果。

11 |

1 | 2013-6-29 10:59:40 | 显示全部楼层 |阅读模式

是的，一般腹肌都要天天练，但是要配合有氧和饮食，其实每个人都有腹肌，只不过是大小的问题，最难练得是能把覆盖在你肚子上那层脂肪剪掉啦，而腹肌没变小，这才难。

回复

使用道具举报

千问 | 2013-6-29 10:59:40 | 显示全部楼层

+1
已赞过

回复

使用道具举报

返回列表发新帖

主题	0 回帖	4882万积分

Rank: 8 Rank: 8

积分: 48824836

回复楼主返回列表

问答

热门排行