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关于蹲姿的问题

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1 | 2009-8-4 18:41:49 | 显示全部楼层 |阅读模式

我蹲下时脚跟无法着地，否则很难保持平衡。如果强行全脚掌着地的话，小腿侧部肌肉会很痛。这是为什么呢？

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千问 | 2009-8-4 18:41:49 | 显示全部楼层

多练，人的肌肉伸缩性很强，就拿打游戏来说，无名指和小拇指敲键盘开始还不是使不好，打字弹钢琴一样...

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千问

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