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酱牛肉会胖吗

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查看11 | 回复1 | 2022-4-23 20:30:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
酱牛肉会胖吗

发病时间：不清楚
酱牛肉会胖吗

补充说明：酱牛肉会胖吗
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千问 | 2022-4-23 20:30:00 | 显示全部楼层



奚权盛
主治医师
三甲
擅长：营养科
提问
减肥吃以牛肉为主要原料发不发胖，取决于以牛肉为主要原料的摄取量。酱牛肉是高热量的食品，100克酱油肉的热量是246大卡，但是适当的摄取酱牛肉，并不大概出现发胖，反因此将牛肉外面所含的蛋白质、氨基酸等能满意身体所需的营养。意见提议最佳能够自己买些牛肉煮熟食用，这样不受威胁因此且对减肥有肯定的帮助，减肥重要就是少吃多动，少喝汤。
2022-04-23 21:32
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