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公共偏头痛 有好的秘方吗?
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公共偏头痛 有好的秘方吗?
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2013-6-30 08:33:31
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头疼是头部严厉痛苦的温和情况,它带给人无限的痛楚,严重影响人们的日常生活习惯。对于头疼最好的解决办法还是预防。比如戒烟酒,少吃些熟肉制品,如各种火腿肠、罐头、冷藏食品等。多吃富镁食物,如豆类、香蕉、海产品、坚果;非柑橘类水果如无花果;绿色蔬菜,特别是青花菜、菠菜等有助于减少或减轻头痛。适当的体育活动,保持愉快平和的心态等。食疗与体育锻炼都只能从表面缓解头疼的症状,现如今,都流行运用茶疗的方法来改善头疼,茶疗是一种传统的治疗方法,属于中医学的范畴,对人体具有很好的保健治疗功效。茶疗对于一些慢性病及强身保健、养颜美容最为适宜,只要持之以恒地服用,就能取得良好的效果。<br/>在对待头痛,头疼的问题上,医学上比较推崇的是天宁茶,它能很好的改善和调理头痛,头疼,它的成分里含有多种天然本草,对于头痛、疲倦、呼吸困难作用更佳,是纯天然的健康饮品。<br/>坚持饮用,平时禁烟禁酒,祝你健康。<br/>
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