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吃米饭配什么菜最下饭

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查看11 | 回复1 | 2022-4-23 20:31:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
吃米饭配什么菜最下饭

发病时间：不清楚
吃米饭配什么菜最下饭

补充说明：吃米饭配什么菜最下饭
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千问 | 2022-4-23 20:31:00 | 显示全部楼层



余盛
主治医师
三甲
擅长：营养科
提问
减肥时期肯定要适当的掌握饮食，但是并不提倡早晨只吃菜不吃饭，晚餐能够适当的少吃一些，但也须要合理搭配，注重食品的多样性和营养平衡，而且假如晚餐的菜类过于清淡，也一般不能到达减肥的目标。
2022-04-24 02:04
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