糖尿病能不能吃粽子

显示全部楼层 · 2022-4-12 18:27:00

糖尿病能不能吃粽子

发病时间：不清楚

补充说明：糖尿病能不能吃粽子

千问 · 2022-4-12 18:27:00

王志明
主治医师
江西省中西医结合医院
三甲
擅长：内分泌科常见病，糖尿病，甲亢，加减，高血压，胃炎，等
提问
糖尿病能吃粽子，在血糖控制达标病情比较轻的情况下，可以少量进食。粽子主要由糯米、红枣制成，进食后容易引起血糖升高，因此进食时要限制总量，不能过量进食。可以选择咸味粽子，如没有加红糖、红豆、红枣等，含糖量相对会偏低，食用后对血糖影响较小。吃完粽子后一小时左右进行适量运动锻炼，将额外摄取能量尽量消耗出去，同时密切监测血糖，观察其对自身血糖的影响。
2022-04-18 16:38
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