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早餐吃八宝粥健康吗

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查看11 | 回复1 | 2022-4-25 18:29:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
早餐吃八宝粥健康吗

发病时间：不清楚
早餐吃八宝粥健康吗

补充说明：早餐吃八宝粥健康吗
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千问 | 2022-4-25 18:29:00 | 显示全部楼层



张轩桐
主治医师
三甲
擅长：营养科
提问
在早上享用的餐很主要，更加是减肥时，在早上享用的餐更加剧要，你的早餐搭配有蛋白质，有水果，有谷类，很合理。这样吃，即营养又健康，提议您能够添加谷类食品，如两片土司，大概蒸包，再添加点菌类，这样维生素就也有了。
2022-04-25 23:45
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