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燕麦米禁忌和什么一起吃

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查看11 | 回复1 | 2022-4-25 18:31:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
燕麦米禁忌和什么一起吃

发病时间：不清楚
燕麦米禁忌和什么一起吃

补充说明：燕麦米禁忌和什么一起吃
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千问 | 2022-4-25 18:31:00 | 显示全部楼层



谷古靖
主治医师
三甲
擅长：营养科
提问
燕麦米不能和菠菜放在一起吃。因为两种食材中还有些性子相克，假如同吃会使它们所含的钙和维生素大量流失，会作用人体对这两种食材有用营养的消化吸收。医治提议：燕麦片也是低糖饮食，因此且高纤维，能使大便通畅，起到减肥后果，所以，能够一起吃的。医治提议：燕麦片也是低糖饮食，因此且高纤维，能使大便通畅，起到减肥后果，所以，能够一起吃的。
2022-04-25 23:42
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