坐月子盐要炒过吗

显示全部楼层 · 2022-4-25 18:32:00

坐月子盐要炒过吗

发病时间：不清楚
坐月子盐要炒过吗

补充说明：坐月子盐要炒过吗

千问 · 2022-4-25 18:32:00

王利群
主治医师
哈尔滨医科大学附属第一医院
三甲
擅长：妇科常见疾病的诊治如子宫内膜异位症，卵巢囊肿，输卵管疾病等，尤其是恢复女性生育力的生殖外科手术为主。
提问
坐月子盐一般不用炒，正常食用盐就可以。可以在分娩期间吃适量的盐，但仍然需要专注于清淡和温暖的食物。不要吃辛辣和刺激性食物，避免摄入冷食物。生产后适当摄入盐有助于排出体内毒素，增加食欲，增强营养。如果饮食中不加盐，可能会导致营养不良，甚至影响孕妇的哺乳。月子里穿衣服应该是宽松的，比较透气的，舒适的。因为在月子里面要大量出汗，所以要保持皮肤的清洁。建议应该戒烟、戒酒，不主张喝浓茶和浓咖啡，因为这些会影响铁的吸收，宝宝吃了乳汁之后，也会受到影响。放松心情，营养饮食，注意休息，饮食作息规律。保持身心愉悦才能利于乳汁的分泌，利于宝宝的健康成长。
2022-07-13 06:17
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千问 · 2022-4-25 18:32:00

王桐俊
主治医师
三甲
擅长：产科
提问
女人坐在月子里身体比较衰弱,此时的确不提议吃盐。由于吃盐会加剧肾脏的压力,很简单引发体循环的动脉血压提高,对身体恢复是不利的。但由于钠是人体所需的一种物质,因此在月子时期肯定要少吃,并且不能完整禁盐。
2022-04-26 01:57
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